Los mejores deportes en equipo para los adultos mayores

No hay nada como la emoción y la camaradería que se encuentran cuando se practican deportes de equipo con un grupo de personas que tienen habilidades similares. Aunque las habilidades individuales y los niveles de aptitud de cada persona difieren, normalmente a medida que envejecemos, los deportes en equipo más agresivos que disfrutamos en nuestra juventud pueden representar un mayor riesgo de lesiones a medida que envejecemos. Continue reading “Los mejores deportes en equipo para los adultos mayores”